哺乳期妇女选择避孕方法，可以去正规的医院，带上宫内节育器，宫内节育器可避孕数年；有效期内避孕效果可靠，具有可逆性，性生活后5天内放置带铜的宫内节育器作为紧急避孕，高度有效，选用些纯孕激素类口服避孕药，阻止精于穿透、改变子宫内膜性状、影响囊胚植入等，常用的有左旋十八甲基炔诺酮、甲地孕酮等。