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怀孕期间吃什么水果好
病情描述:
我怀孕了,我想请问一下,怀孕期间吃什么水果好呢?
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  • 李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 2019-04-15 15:12
    女性怀孕后更应多吃水果,不仅有利于自身和孩子的身体健康,还能够促进胎儿的脑部发育,无花果无花果含有了有机酸以及氨基酸,对于孕妇来讲是非常适合的。香蕉在我们的生活中香蕉是很常见的一种水果,并且也是我们身体钾质最好的来源,香蕉里面还含有了丰富的叶酸成分,我们都知道叶酸与亚叶酸,还有维生素B6在身体里面储存,是可以保证胎儿神经管发育正常的,防止出现无脑儿、严重脊柱裂畸形的情况发生,并且也是避免这些情况发生关键性的物质。
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-04-15 15:12
    根据自身实际情况来合理安排好非常辅食,到位的辅食,对于孕期身体健康有很大作用。怀孕期间可以吃火龙果在怀孕的前期,孕妇主要补充铁和钙,消除怀孕期间的不良反应,因为他有的大脑发育提供充足的营养。火龙果中含有大量的钙物质,而且它还有着其他水果没有的植物性蛋白。在种植期间,几乎不需要使用任何农药就可以正常地生长,孕妇在食用的过程当中也不需要担心火龙果上面残留有农药。
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