咽喉肿痛，考虑咽喉炎可以选择多吃罗汉果来调理，平时注意休息。咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。预防咽喉炎，少吃辛辣刺激的食物，同时必须戒烟戒酒。1、注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。罗汉果冲饮治疗咽喉炎。2、经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。3、平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。