宫寒患者可以选择用艾条和姜片混合然后直接温热的敷在子宫的外部。患者需要注意姜片需要用新鲜的老姜，最好是宜现切现用，不要选择用干姜或嫩姜。这个疗法需要每晚坚持，持续半年。拔罐：在腰腹部正对着的背部进行拔罐，往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持续20--25分钟，每天拔两次，连续3天就能使宫寒症状明显减轻。