孕妇可以适当的吃葡萄，但是一定要避免过多的摄入，因为葡萄的含糖量会非常高，过多的摄入可能会导致妊娠糖尿病或者是身体的肥胖。葡萄中含有丰富的葡萄糖和维生素，能够补充身体所需要的营养，同时也可以提高孕妇的免疫力，对于身体浮肿也有辅助的作用。

孕妇在孕期要注意营养搭配，葡萄是可以吃的，孕妈们可以根据自己的口味自行选择，也不用过于纠结那个更营养，因为提子本身就是葡萄的一种。另外提子和葡萄都属于高糖水果，多食会引起内热、便秘或腹泻、烦闷不节等副作用。所以孕妈在吃的时候一定要注意适可而止。