便秘这种情况是有很多人会出现的，这种情况一般都是肠胃不是很好的才会有的，不过这种情况可以通过肠胃的手术治疗，就是要使用手术将肠胃打通，这样排便是出现很通畅的。不过最好还是平常多吃一些富含纤维的食物，还要养成良好的排便习惯，减除排便时的矛盾运动。