我有一个远房亲戚，几年前举家搬到四川定居，前不久给我打电话说他们一家三口都做了手术，我还以为出了什么意外事故，我赶紧询问原因，一问才知道，七十多岁表叔表婶都因血管堵塞放置了支架，快五十的表哥做了心脏搭桥。表哥感叹，都说天府之国适合养老，他们怎么一个个都得了病，现在怀疑是住宅风水不好，打算请人看看，顺便问问我术后的注意事项。

大家知道人体通过血管系统将组织、器官必需的氧气、营养物质和水等源源不断地送到组织、器官，又通过它将机体产生的代谢产物运出。如此，机体得以不断的吐故纳新，完成新陈代谢。

低压高也是高血压疾病表现的一种，而且低压高时服用药物降压比较困难，对身体的危害也更大，那么低压高的原因有哪些？平时应该怎么降压呢？

人的血压分为舒张压（即人们常说的低压）和收缩压（即人们常说的高压），而且有个很普遍的现象，就是低压高往往常见于中青年年轻人群中，而低压高学名又称舒张性高血压，临床上主要表现为低压高于90mmHg且维持一定的时间。较之高压高（收缩性高血压）危害更大，处理起来也是更加棘手。

低压高如果不及时治疗调理，随着年龄老化，预后较差，改变饮食是降压的常见方式，由全谷类、水果、蔬菜和低脂乳制品组成的饮食，可以降低血压，特别是饮食中含少量饱和脂肪和胆固醇的情况下，降压效果更加明显。