一般情况，建议准妈妈在怀孕8周的时候去做一次B超。B超检查相对来说是安全的，对胎儿没有明显的副作用，和X线检查不一样，如果怀孕后没有异常情况下可以选择怀孕8周检查比较好，因为此时发育正常的话可以明显发现胎心搏动。怀孕后注意休息，多吃水果和蔬菜，不乱使用药物，怀孕后前三个月可以服用叶酸片预防胎儿神经管畸形，积极定期孕检。