患者日常要做好口腔保健工作，譬如早晚刷牙，吃东西之后要漱口，叩齿可以让你的牙齿更健康。刷牙应保持这样的顺序：先刷牙齿外表面、刷牙齿咬合面、刷牙齿内侧面、轻刷舌头表面，时间不少于3分钟，这样才能清除牙菌斑、软垢、食物残渣与色素沉着、保持口腔清洁。应该每3个月换一次牙膏，每天至少有刷牙两次。