女人在孕期抵抗力是很差的，就很容易感冒，烦恼的是孕妇又不能吃药，这时就可以用食疗的方法也来治疗感冒，建议苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。还可以用姜丝萝卜汤，做法是姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。