动脉硬化是一种非炎症性疾病，是心脑血管疾病的元凶。 一般来说，动脉硬化指数偏高说明容易得动脉粥样硬化，容易得高血压，如果偏低，表示动脉硬化的风险较小。动脉粥样硬化指数3.29，这个指标是正常的。一定要定期的去医院做好相关的复查，还有就是平时饮食方面自己一定要多注意清淡饮食。