肾亏是肾虚，一般症状有精神疲乏、头昏、耳鸣、健忘、阳萎等，临床表现可偏于肾阴虚或肾阳虚，有不适感应该尽早到医院检查后采取治疗，生活上要注意劳逸结合，可以吃芝麻、甘平，有补肝肾，润五脏的作用，可以使用冬虫夏草、黄精、山萸肉、何首乌、人参、山药等，熟地、阿娇、桑葚子、枸杞子、龟板、知母、黄柏这几味药滋阴健肾清热功效好。