造成便秘的原因很多，建议多吃水果蔬菜。便秘，大的来说也是分虚和实，虚的便秘里边又分为气虚还是阳虚，老年人的便秘大多数都是虚，推动无力所以这时候光用泻药是解决不了问题的，本身肠蠕动就已经很慢了，所以泻药不仅解决不了问题，还有可能会带来一些危害。要用补气养血或者助阳的办法，年轻人的便秘属实的多，可能用泻药更能够能更快解决问题。