饮食要清淡，不要吃辣椒刺激的食物。弥漫性肝损伤是指肝细胞发生弥漫性的坏死。病情严重会发生门静脉高压。一般都是乙肝病毒，长期损伤肝脏所造成的。建议你到正规的医院去进行治疗，不要耽误了病情，平时要多注意休息，注意保暖，不要劳疲倦，要早睡早起，有一个睡眠时间需要充足，不要使精神状态过于紧张，要放松心情。