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18岁怎样补肾
病情描述:
前段时间刚交了一个女友,做爱时很快就射了。感觉很没有面子,我知道自己肾有问题,怎样补肾?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘辉 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2019-05-26 21:16
    正确的补肾方法是去找医生看看,是不是把身上的垃圾都清洁干净了,你再来补一补,这是药物里头的一种补法。还有饮食上的补法,食品上的补法有三点,第一是清淡的饮食,清淡的饮食反而是补肾的,不要吃得太油腻。第二个就是经常要吃一点坚果类的东西,不要多,适当。
  • 王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 2019-05-26 21:16
    补肾一定要通过饮食请饮食这方面去适当调理一下,比如说枸杞山药,然后有一些甲鱼,还有生蚝呀等等,这些有一些食物确实有一点补肾的作用,但是你一定要分清楚你是肾阴虚还是肾阳虚,除此之外还可以自己去按摩一些穴位,比如这个肾输穴,涌泉穴,三里等等这些穴位,平时大家注意去按摩去揉搓呀都有咱们补肾的作用,同时还要注意作息习惯。
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