正常人体温一般为 36～37℃ 左右，体温升高超过正常范围，称为发热。发热时可有头痛、头晕、乏力、肌肉酸痛、寒战等，发热分度：低热 37.3~38℃，中等度热 38.1~39 ℃，高热 39.1~41 ℃，超高热 41 ℃以上。你算低热表现。成人大约在37.5度左右出现的体温，不是出现了发烧，而是出现了低烧的症状，针对低烧的现象，最重要的是让体温升高，恢复到正确的体温状态，要适当的喝些热水。