热水敷脸是有很多的好处的，首先有利于促进面部血液循环，但是时间不要太长，毛巾温度不要太高，以免引起皮肤松弛，敷面之后一定要注意皮肤的保湿。敷面之后建议你使用保湿的柔肤水和保湿面霜，期间不宜吃一些刺激性的食物，多喝一些温开水，一定要注意防晒。