婴儿磨牙棒是可以帮助乳牙长出来，还可以缓解牙龈肿痛的。1.帮助乳牙长出来，婴儿在四个月大的时候，乳牙开始慢慢长出来，在牙龈神经的压迫下，婴儿在长会常有流口水的表现，还喜欢咬东西。这时，使用磨牙棒有利于乳牙快速健康地长出。2.缓解因长乳牙引起的牙龈疼痛，婴儿在长乳牙的时候，因为乳牙抵着牙龈想要长出来，使得牙龈疼痛不适，如果有磨牙棒在嘴里咬的话，就会减轻这些疼痛。