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极度焦虑怎么办
病情描述:
最近总担心这担心那,时常忧郁,而且还伴有怀疑症,那这种极度焦虑该怎么办?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 赵玉林 副主任医师 哈尔滨市第一医院 2019-06-09 21:15
    如果有焦虑症,首先要调整自己,自信是治愈焦虑症的必要前提。因为焦虑症患者对自己解决问题、适应环境的能力往往持怀疑态度,夸大自己的失败。忧虑、紧张、盼望别人的支持,具有依赖性。每增加一分自信,就可使焦虑程度降低一分,同时也会使自己更自信。意见建议:要保持健康、开朗的心态,迎接生活中遇到的各种挑战。
  • 徐欣 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2019-06-09 21:15
    通常情况来说对于焦虑的治疗,首先要时刻放松心情。通常治疗上是采用心理治疗和药物治疗。药物治疗,目前抗焦虑、抗抑郁的药物有很多种。还有一些双通道的药物。焦虑的治疗一定是足疗程、足剂量。在有疗效后还要维持巩固一段时间,通过医生判断后逐渐减少剂量。
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