手指一侧有白色手指甲，后来手指甲半月痕变形，可能不是灰指甲，建议还是需要去医院进行进一步的检查。有可能是营养不足，因为指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，因此指甲可以反映人体的营养状况。