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经常梦魇是怎么办
病情描述:
我夜里经常出现呼吸困难,身子却动不了,说话说不出来的现象,经常梦魇怎么办?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 梁红 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2019-06-09 21:14
    梦魇可以口服七叶神安片,经常出现梦魇,可能是因为白天工作压力特别大,过于紧张导致的,平时要注意休息,不要过度劳累,不要熬夜,学会自我减压,力适当运动,坚持锻炼,梦也有可能因为睡觉的姿势不当而发生的,日常要保持平静和积极的心态,有规律的作息,转移注意力。
  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 2019-06-09 21:14
    经常梦魇的患者可以服用镇静剂,比如罗拉,或者睡觉之前口服氯米帕明,梦魇指在睡眠时,因梦中受惊吓而喊叫,或觉得有什么东西压在身上,不能动弹,常用来比喻经历过的可怕的事情,突然惊醒时,在肌肉神经还未醒时,就会出现神志清晰,而动弹不得的现象这就叫梦魇。
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