如果想要测量血糖的话，一般会建议在早晨空腹抽取，这样测试结果比较准确。人体正常的空腹血糖值是3.9~6.1mmol/L，空腹血糖值在6.1~7.1之间属于糖耐量降低，当空腹血糖值大于7.1mmol/L时就可以诊断为糖尿病了。现在的空腹血糖已经达到糖尿病的程度了，需要查个糖耐量试验和糖化血红蛋白看看。检查之前，需要注意低糖低脂饮食，多吃青菜少吃主食。