排毒养颜美白的食谱比较常见的就是食盐蜂蜜排毒法。这种排毒养颜的方法是将蜂蜜加入少量食盐混合，然后涂抹在脸上，并按摩5分钟，然后用清水洗干净即可，食盐有消炎杀菌的功效，而蜂蜜则有滋润肌肤保湿肌肤的作用，可让肌肤恢复嫩滑细腻。在平时还需要大量喝水，给肌肤补水，防止皮肤干燥。