女性在月经期间吃水果。没有太多的限制，但是不要吃刚从冰箱里拿出来的凉水果。此外，在月经期间尽量还是要少吃一些寒凉性大的水果，比如常见的水果有梨，西瓜，火龙果儿，柿子，香蕉。樱桃，石榴等，这些都是要少吃的。温性的水果是可以的，比如苹果、香蕉等，避免酒精和辛辣的食物，合理的饮食。可以在来月经的前期适量的喝一些红糖水，经期注意身体。