月经量很少,建议平时自己做一些红糖姜水,在来月经的时候喝一点,能促进月经。月经量少也可以吃点敖东少腹逐瘀颗粒、亦芝堂益宫颗粒、益母草颗粒,或者把益母草用来煎水服用,能达到同等功效。月经期也需要用热水袋热敷腹部,或者多喝热水,这些都有调理作用,但一定要注意情绪,不能过于紧张。