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如何预防继发性痛经
病情描述:
得了继发痛经后,每次来月经都害怕,担心会疼。如何预防继发性痛经?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 曹剑 副主任医师 南京市妇幼保健院 2019-08-25 22:15
    预防继发性痛经,首先要避免一些不当的饮食习惯,不可以吃辛辣刺激的食物,也不能吃得过于冰凉,这些都会引起痛经。在预防继发痛经时,也要注意保暖,不能让身体受凉,特别是有宫寒的患者,还要掌握好月经的相关知识,来月经的时候也不要产生恐惧的心理。
  • 张英泽 副主任医师 保定市第一中医院 2019-08-25 22:00
    想要预防继发性痛经,那么每次来月经的时候要提前做好准备,不可以太紧张,也不能产生恐惧的心理,不然反而会加重痛经。快要来月经之时也要注意保暖,身体不能受凉,特别是在冬季要注意合理的穿着。平时也可以锻炼身体加强体质,这样可以减少痛经的并发率。
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