胃疼可以按足三里穴进行缓解。胃疼通常是由于外感寒邪以及饮食不当等各方面的因素而导致的，可能是患有急慢性的肠胃炎所导致的，应到医院的肠胃科做一下相关检查，后期可以通过饮食上的调节来进行改善，平时要注意腹部的保暖，避免着凉。