培养孩子的专注力，首先要给孩子提供一个安全的、安静的环境，让孩子学着集中注意力独自思考，如果父母经常吵架，孩子会没有安全感并且处于一个非常焦虑的状态，是不利于孩子专注的；另外在孩子玩耍时，父母可以陪在孩子旁边与孩子一起游戏，但是不能打断孩子，干扰孩子注意力；当孩子完成一件事情的时候要及时给与鼓励。