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如何预防运动损伤
病情描述:
弟弟昨天打篮球扭伤了,现在脚都肿了,如何预防运动损伤?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院 2019-11-26 17:05
    想要预防运动劳损在运动时不要过于剧烈,运动前要提前热身,控制运动的时间,运动时出现身体不适或疲劳,就要停止运动,补充适量的能量。如果发生运动损伤应及时处理,避免慢性劳损。运动损伤早期可用红花油涂抹,并口服一些消肿止痛的药物,如活血止痛胶囊。
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TIPS手术能维持几年
TIPS手术维持时间跟术后是否出现严重并发症反应有关,一般无并发症反应者,可终身使用。若在术后一个月内出现内部管道脱落、或患有胆道感染、肝性脑病或其他肝脏疾病者,可能会影响手术维持时间,术后需严格注意饮食、和休息,避免诱发并发症。
怎样预防尿毒症
想要预防尿毒症,大家首先要杜绝,患上导致肾衰竭的原发病,比如说尿路感染以及动脉硬化等,建议大家平时可以多锻炼身体,增强自己的体质,并且讲究饮食卫生,此外大家在房屋装修的时候,一定要谨慎的挑选装修材料,千万不要选择含有镉元素的装修材料。与此同时,大家一定要严格控制自己摄入煮的食物,比如说蟹类,比目鱼,以及在污泥中成长的蔬菜瓜果等。
什么原因能引起尿毒症
尿毒症的发病非常复杂,目前一般是认为慢性肾小球肾炎等各种肾脏疾病导致肾功能衰竭所致,也可能是慢性尿路梗阻或者高血压引起,如果患有代谢性疾病,就也有并发尿毒症的可能。而一旦诊断,患者一定要对症用药治疗,同时最好配合血液透析疗法。
尿毒症饮食禁忌
尿毒症患者的饮食禁忌主要是控制盐分、低钾饮食以及避免高蛋白饮食。如果患者不注意盐分和钾元素摄入的话,就很容易导致身体水肿。高蛋白饮食会造成肾脏负担。尿毒症患者要注意多补充水分,平时出行时要避免着凉。要做好腰部保暖工作,并且注意预防感冒。
尿毒症是什么引起的
有许多原因都可以引起尿毒症,比如各种肾脏疾病、高血压、糖尿病、泌尿系统感染都可以引起尿毒症。但大部分的尿毒症是由于肾脏疾病未及时治疗而导致的,因此,在日常生活中一旦发现肾脏方面的不适,应及时就医,以免拖延病情,造成严重后果。