晚上睡不着很烦躁不安，可能是由环境嘈杂、时差等多种原因引起的，一些不良的生活习惯也可能导致入睡困难，或是一些身体疾病。建议患者积极调整心理和睡眠习惯，必要时到专科医院，在医生的帮助下改善睡眠困难和烦躁不安，睡眠量异常和睡眠行为异常。