睡觉牙咬舌头可能是因为口腔疾病的原因。如过口腔内牙齿或者是关节出现了变形导致口腔变小，舌头的大小都是固定的口腔变小后就会出现牙咬舌头的情况。患者可以到正规的口腔科去进行检查，明确病因以后再进行治疗。日常生活中也要注意自己的口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，才能有效的防止疾病的发生。