区分心包囊肿与心包憩室的方法是看一下有没有出现心包腔的相通，如果相通的话说明是心包憩室，如果没有相通，说明是心包囊肿，心包囊肿是发生在细胞里面的先天性的一种综合囊肿，需要到医院进行全方面的检查，才能够确诊，在平时一定要选择低盐低脂的饮食。