颞下颌紊乱综合症主要是患者在饮食方面和平时所处环境有密切关系。患者平时情绪不稳定和张口说话与吃饭时张力过猛都是导致颞下颌综合症患病的原因。吃过硬食物的同时，上下牙齿不停的摩擦用力也会导致颞下颌面部发炎、红肿。患者在剧烈运动时或听到刺耳声音，引起耳朵根部不适，同时也会让牙神经受到损伤，进一步引发炎症。