生活中下列这些不良习惯会导致龋齿：
1、睡前喜欢吃零食或者是水果，睡觉的时候又没有及时刷牙，这个时候就会造成口腔分泌唾液减少，让食物留在残留牙齿上，从而出现蛀牙。
2、如果经常磨牙就容易造成牙齿磨损，露出牙本质，从而引起蛀牙。
3、平时不注意口腔卫生，早晚不刷牙。