以前人们的认知里，觉得比起汗流浃背的农民和工人阶层，坐办公室是很舒服的一种工作状态。今天恐怕很多人不再这么认为了，虽然坐办公室不需要做什么体力活，看起来真的不算劳累，可是，脑疲劳是一种比身体疲劳更可怕的状态。

65岁的老李最近总头晕，有时走着走着就会眼前发黑，甚至晕倒。他以为是中风，去医院检查了脑血管，基本没问题。直到一次严重的晕倒后，老李被送医做了24小时心电图，才发现他有心动过缓，一分钟心跳只有30多次，有时心脏甚至会停跳10秒以上，从而导致了他的晕倒。正常人心跳是60~100次/分，小于60次/分称为心动过缓。

人们都知道，生命在于运动，运动不但可以强身壮体，还可以给我们带来很多确切的益处，而缺乏运动的人易患心脏病。

虽然说心脏病的出现与饮食的关系不大，但是患上了心脏病还是需要注意饮食，因为有一些食物对于心脏病的治疗是有影响的，而合理的饮食还能够对治疗起到辅助的作用，因此患上了心脏病一定要注意饮食，那么患了心脏病吃什么好呢？

高血压在生活中并不少见，再加上高血压有一定的遗传性，所以是比较难预防的一种疾病，因此我们只能够保证及时的发现高血压的存在，保证及时的采取治疗措施，减少因为发病时间过晚造成的伤害，那么患上了高血压的症状都有哪些呢？