骨关节动作是由于关节周围的韧带损伤所造成的，严重的情况下会引起关节炎最好的方法需要尽快的补充氨糖，引起骨关节痛的原因有很多种，随着年龄逐渐的增长，人体的肌肉和软骨组织的机能会出现直线的下降，会出现身体各方面的疼痛和不适，在生活当中适当的多做一些体育锻炼。