骨关节痛通常是局部的软骨受到了摩擦而引起的一种疾病，可能会引发骨质增生或者是肩周炎以及风湿疾病等情况的发生，既可以使用一些震动的药物进行缓解，在平日的生活中也可以对局部进行热敷进行缓解，日常生活中一定要加强饮食上的营养，可以多吃一些含钙较高的食物进行缓解。