合理饮食，加强营养，保证鱼、瘦肉、蛋、豆制品等优质蛋白质的充足供应；避免摄入过多的高脂肪、高热量食物，注意荤素搭配，营养均衡；禁止饮酒，不要喝浓茶，少用刺激性调味品。不要吃油炸、生冷的食物，建议多吃枸杞和菊花水，以及薏苡仁和百合粥，每餐七八分饱，减轻肝脏负荷。