女性第一次性生活出现疼痛的情况是很正常的，一般在性生活2到3次以后就不会很疼痛。如果性生活时出现疼痛，很可能是阴道的湿润度不够，需要放松，注意和男性交流，做好前戏。另外，在进行房事时要注意做好安全措施，避免怀孕，如果要怀孕，最好是在排卵期进行性生活，会提高怀孕的几率。