生完孩子以后，胎儿在孕妇的肚子里会撑大孕妇的肚子，所以会小幅出现不同程度的下垂。患者可以穿一些宽松的衣服，配合合理的训练，小腹松弛下垂的情况会得到缓解。在饮食当中患者应该少吃一些油腻的食物，多吃一些清淡的食物，对病情也会起到很好的康复作用。