洗牙后牙龈出血通常是由于口腔中存在严重的牙周炎。在洗牙过程中，牙石被去除，导致牙龈出血。也有可能是在洗牙过程中，牙龈受伤，导致牙龈出血。如果牙龈出血过多，可以到口腔科进一步会诊，用药消炎，并进行必要的治疗。可以先用冰盐水冲洗，收缩血管帮助止血，平时注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后及时漱口，避免吃辛辣刺激的食物。