要去除牙菌斑，如果只是单纯的色素或结石沉积，可以考虑对牙齿进行清洗和抛光。如果是软垢堆积，可用刷子或冲孔清除。如果是蛀牙斑，必须通过补牙来治疗。治疗越早，损伤就越小。如果不损伤牙齿神经，可以直接补牙完成。平时，孩子们应该刷牙清洁，保持良好的口腔卫生，用牙线刷牙。尽量不要贪吃甜食。