牙齿发黑一般是由于龋齿，牙龈出血，可以是牙石刺激造成的，患者需要早晚两次刷牙，勤漱口，避免龋齿扩大，及时到医院治疗龋齿，然后进行填塞治疗；牙龈出血多与维生素C缺乏有关，建议多吃新鲜水果和蔬菜，患者可以直接服用维生素C片，如果这种情况持续很长时间，最好去看牙医，找出出血的原因再治疗，建议患者多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物。