能够起到补肾补脾的食物有很多种，例如建议患者可以多吃点消食开胃的食物，其中粗粮的效果是比较好的，如粳米、意米、山药、粟子、马铃薯等，而蔬菜可以选择熟藕、扁豆、胡萝卜、香菇等，水果可以选择葡萄、红枣等。

既往对于蛋白尿的检查，只注意了初筛的尿常规有无尿蛋白的加号，这是最粗糙的，主要定性有还是没有蛋白尿，尿蛋白的多少是靠半定量的几个加号来表示。这样在尿浓缩时就会将24小时尿蛋白正常的误判为蛋白尿阳性，在尿液稀释时，又会把24小时尿蛋白超标的误判为正常。

每个人都想排尿一路通畅，但一旦尿的“河床”被结石堵塞，痛苦就会找上门。我国肾结石发病率在3%—15%，且易复发，排石治疗后5—10年5—8成人要复发，多发于夏季，高温极端天气后一周是发病高峰，也会“结石夏天形成冬天发病”。受饮食习惯影响，亚洲人80%是含钙结石，其中80%为草酸钙结石，那么，记住这十种饮食疗法，能帮助预防八成的肾结石。

一般情况下，早期发现肾炎主要通过症状来判断，如眼睑浮肿、排尿泡沫增多、血尿等。

如果肾虚肾亏会出现腰背冷痛、头晕目眩和阳痿早泄的症状，这时候可以吃乌鸡补肾，因为乌鸡是一种优良的烹饪原料，肉质细嫩，味道鲜美，有滋补肝肾和气血双补等功效，其做法有归芪乌鸡汤、乌鸡天麻汤和乌鸡白凤汤。