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贫血性失眠要怎么调理
病情描述:
我在生过孩子之后一直有贫血的现象,并且伴有晚上失眠,贫血性失眠要怎么调理?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈文明 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 2020-01-17 17:46
    首先要注意营养均衡,对于症状严重的需要到正规的医院进行相关检查,配合药物的干预,加上日常的护理来改善症状,人体长时间贫血,可能就会引起头晕,心悸,失眠等不良症状,所以在发现不良症状之后,要进行积极治疗,晚上睡觉前可适当的用温水泡脚或者喝一杯热牛奶。
  • 叶芳 副主任医师 清华大学附属垂杨柳医院 2020-01-17 17:38
    贫血引起的失眠,多数是由于气血不足引起的心悸失眠,可以到医院进行鉴别诊断,在排除器质性疾病之后,可以在日常生活中适当吃些阿胶、当归、红枣等补血的食物,同时也可以在医生的安排下,用一些养血安神的药物,并改善不良的生活作息习惯,做到早睡早起。
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