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早泄怎么保养能好
病情描述:
我这段时间出现了早泄的症状,所以我想通过保养的方法来进行改善,早泄怎么保养的好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 周先明 副主任医师 池州市人民医院 2020-02-07 22:12
    早泄选择游泳或者是通过身体锻炼的方法来进行改善,可能是因为精神压力过大导致,或者是因为工作压力过大所引起的这种症状。可能会出现阳痿早泄的症状,在日常生活中一定要多做些有氧运动,比如慢跑游泳或者是仰卧起坐的方法都可以改善早泄。
  • 张元飞 副主任医师 马鞍山市中心医院 2020-02-07 22:01
    选择自我心理疏导的方法来进行改善,或者是选择调整自己的心态来改善,在平时的话一定要多吃些鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉或者多吃些海产品都可以起到补肾的效果,而且还要适当的戒掉手淫的习惯,在这个时间的话,尽量不要抽烟,养成一个良好生活作息。
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