一般包皮出现了粘膜水肿的情况是因为炎症导致的，可以通过冲洗的方式缓解，必要的时候使用冰敷的方式消肿。同时涂抹一些芦荟胶或者红霉素软膏等药物，起到缓解炎症的效果。在饮食上要注意清淡，不能吃带有刺激性的食物，比如辣椒等。日常增加饮水量，以免炎症会持续发作。