有一些茶是有利于消除口臭，因为口臭的原因不是单一的，所以消除口臭的茶是不固定的。如果是由牙龈炎、牙周炎、肺火、肝火引起的，效果好的茶有绿茶、薄荷茶、金银花茶、菊花茶、冬瓜荷叶茶、三清茶等，这些茶性质冷，具有清热降火、消毒杀菌的作用，除臭。如果是胃寒、脾胃虚弱引起的口臭，可以喝红茶、丁香茶、姜枣茶等，具有暖胃健脾的作用。除了喝茶，还需要注意不要吃辛辣的食物、仔细刷牙、饭后漱口，保持良好的口腔健康。