体温分级要以腋窝温度为标准，主要分为低、中、高、超高热。体温过低一般在37.3到38度之间，中热，体温一般在38度1到39度之间，高热，体温一般在39.1到41度之间，超高热，体温超过41度。每个人的体质不同，体温也不同，但一般不超过37.2度，最低不低于36度，影响温度的因素很多，如饮食后体温会略高。所以平时要注意体温变化，避免生病。