引起一到春天就贫血失眠的原因可能和平时的气血不足、身体虚弱、挑食偏食有一定的关系，也可能是长时间的熬夜、睡眠的质量不好、精神过于紧张、工作的压力太大、身体过于疲劳、身体的免疫力低下有一定的关系。平时一定要适量的进行一些有氧运动，多吃一些补铁的补血的食物。